レッドコードセラピイ | 愛知県豊川市の『デイサービスきんもくせい』

重力による負荷を軽減し、関節の可動域を拡大させることができます。

痛みがある場合は、可動範囲を制限させて行うこともできるため、安心・安全です。

紐の振り子運動に抵抗することで無理なく筋力トレーニングができます。

自分で動かせる最大範囲での姿勢を保持することで、筋力トレーニングができます。

不安定な状態で立ち上がりや歩行訓練を行うことで重心移動を実感し、バランス感覚が向上できます。

転倒防止にもつながります。

みなさん、一緒に音楽に合わせて楽しみましょう！！